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사랑의 삼각형 이론? 사랑을 잘 하려면 어떻게 해야할까 사랑의 종류 세상에서 가장 고귀하지만, 절대로 정답을 찾을 수 없는 한 가지를 꼽으라고 한다면 모두가 단연코 사랑을 선택할 것입니다. 사람과 사람이 만나 사랑을 하는 숭고한 과정이 늘 행복한 결말로만 이어진다면 좋겠지만, 그렇지 않은 경우도 많습니다. 누구나 사랑을 잘하고 싶지만 정해진 정답 자체가 없는 사랑이라는 것이 어떻게 이루어져 있는지에 대한 재미있는 이론이 있어, 이번 포스팅에서는 사랑의 삼각형 이론이라는 것을 설명해 드리며, 사랑은 무엇으로 이루어져 있는지 어떻게 해야 하는지에 대해서 가볍게 생각해 보시면 좋을 것 같습니다. 목차 사랑의 삼각형 이론이란? 로버트 스턴버그가 제시한 사랑의 삼각형 이론(A Triangular Theory of Love)은 사랑이 하나의 삼각형을 구성하는 세 가지 구성요소의 측.. 2023. 7. 25.
고슴도치 딜레마란? 비대면 사회에 더 심각해지는 무서운 외로움 비대면이 익숙해진 요즘엔, 오히려 내 얼굴을 기억해 주는 카페나 식당이 불편해서 다시는 가지 않는 20-30대가 늘어나고 있을 뿐 아니라, 온라인 강의와 마스크에 익숙해서 대면으로 관계를 형성하는데 어려움을 겪는 10대들은 상대방과 좋은 관계를 형성하기 위해서 어느 정도의 거리가 중요한지에 대해서 완전히 감각이 없어지고 있습니다. 너무 가깝게 다가가도 상처 날까 겁이 나고, 거리를 유지하려다 멀어지기도 하는 세상에서 사는 우리가 가장 주의해야 할 고슴도치 딜레마란 무엇인지, 이번 포스팅을 통해서 자세하게 설명하겠습니다. 목차 1. 고슴도치 딜레마란? 2. 고슴도치 딜레마의 기원과 사례 3. 고슴도치 딜레마 극복 및 해결 방법은? 1. 고슴도치 딜레마? 뜻? 인간 관계에 있어서, 서로의 친밀함을 원하면서도.. 2023. 7. 24.
가면 증후군이란? 성공과 자존감을 박살 내는 무서운 증상 우리가 열심히 사는 이유는 분야를 막론하고, 본인이 하는 일에 대한 성과를 내고 성공을 하기 위해서입니다. 하지만, 막상 큰 성공을 이루고 나면 이를 불안해하고, 그 성공에 대한 요인이 본인이 아닐지도 모른다라는 자책까지 가는 경우도 주변에서 굉장히 많이 찾아볼 수 있습니다. 이를 우리는 가면 증후군(imposter syndrome)이라고 말합니다. 이번 포스팅에서는 가면 증후군이라는 것은 무엇인지에 대해서 정확한 정의와 사례, 그리고 이를 극복하기 위해선 어떻게 해야 하는지 자세하게 설명드리도록 하겠습니다. 목차 1. 가면증후군(imposter syndrome)이란? 2. 가면 증후군 사례 확인 3. 가면 증후군 극복 방법 1. 가면 증후군(imposter syndrome) 이란? 가면 증후군이란, 자.. 2023. 7. 24.
자기개발 자기계발 차이와 자기개발서, 자기계발서 읽어야 하는 이유 라이프해커 자청의 역행자, 세이노의 가르침 등 기존 인기 이상을 크게 상회하는 자기 계발서가 큰 인기를 끌고 있음과 동시에, 많은 분들이 이런 자기 개발서를 읽는 것이 과연 진짜로 도움이 되는지에 대한 의구심을 가지기도 합니다. 그리고 자기계발과 자기 계발 어떤 것이 맞는지 스스로에게 질문을 많이 하기도 하는데, 가장 먼저 자기 개발서가 도움이 되느냐라는 질문에 저는 무조건 도움이 되어 읽는 것이 좋다고 말씀드립니다. 따라서 이번 포스팅에서는 우리가 자주 헷갈려하는 자기계발과 자기 계발의 정의 및 차이에 대한 설명 후에 자기 개발서를 읽어야만 하는 이유와 이를 우리에게 적용하는 방법에 대해서 말씀드리겠습니다. 목차 1. 자기개발 VS 자기 계발 뜻, 차이는? 2. 자기계발서를 읽어야 하는 이유 3. 자기.. 2023. 7. 21.
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